玫瑰花茶由玫瑰花和茶葉調(diào)制而成，既有茶味，又有花香，深受女性喜歡，對美容養(yǎng)顏、穩(wěn)定情緒的作用明顯，那孕婦可以喝玫瑰花茶嗎？

　　不建議孕婦喝玫瑰花茶，尤其是孕前3個月。因為玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于安胎。而且茶葉中含有2%～5%的咖啡因，具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。

　　孕婦喝玫瑰花茶還有以下影響：

　　1、影響胎氣：對于孕婦來說，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，對于孕早期，胎兒還不穩(wěn)定，可能誘發(fā)流產(chǎn)；而孕中后期，可能引起胎動不安。

　　2、影響鐵吸收：玫瑰花中也含有單寧酸，飲用過量會妨礙孕婦對鐵元素的吸收，影響胎兒生長發(fā)育。

　　3、玫瑰花比較溫熱，一般陰虛火旺或是實熱的孕婦飲用，會加重上火癥狀。

　　4、玫瑰花茶有收斂作用，對于患有便秘的孕婦飲用會加重便秘。

　　建議孕婦喝些淡綠茶、菊花茶、茉莉花茶、檸檬茶等清淡、刺激性小，含咖啡因少的茶，以免對胎兒造成影響。不宜喝紅茶、鐵觀音、普洱茶。孕婦要每日控制飲茶量，以2-5克為宜。無論喝什么茶，都要沖泡清淡些，避免濃茶。

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