不愛(ài)喝水和尿路感染有關(guān)系嗎?
導(dǎo)讀:尿路感染的好發(fā)因素包括:老年女性,糖尿病,喝水少,尿路梗阻(比如結(jié)石、男性的前列腺增生),尿道結(jié)構(gòu)異常,腎囊腫,慢性腎衰竭等。
尿液沖刷是對(duì)尿路最好的保健,經(jīng)常排尿是尿路感染最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的預(yù)防措施。最近天氣炎熱,出汗多,尿液生成減少,如果飲水再跟不上,尿道失去了尿液的沖刷,細(xì)菌很容易在尿道滋生而引起感染。
此外,國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),氣溫持續(xù)升高還會(huì)誘發(fā)腎結(jié)石的發(fā)生。天熱多汗、身體脫水時(shí),尿液中的鈣和礦物質(zhì)隨尿液減少而濃度增高并最終形成結(jié)石,腎結(jié)石也易導(dǎo)致尿路感染。
健康提醒:
1、天熱多汗,一定要當(dāng)心尿路感染;
2、水是腎臟最好的保健品,多喝水、多排尿預(yù)防尿路感染和腎結(jié)石;
3、常喝水保持足夠的尿液,日間排尿的頻率最好不超過(guò)2小時(shí)一次,不要等到渴了才喝水;
4、老年女性出現(xiàn)發(fā)熱、無(wú)力等,不要忽略尿路感染。
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