西洋參含片怎么吃
導讀:西洋參顯著增食、增肥、保護心血管系統(tǒng)、提高免疫力、抗腫瘤輔助、治療糖尿病、促進血液活力的功效,那么西洋參含片的主要成分是西洋參,它怎么吃呢?
西洋參含片每100g大于800mg的人參皂苷,既然是含片,其服用方法為含服,每次1-2片,每日3次,需時可加量。
西洋參含片為保健品,正確服用,十分安全,但不能代替藥物。少年兒童、孕婦不宜服用。西洋參在服用時要注意不要飲茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶;服用時不要吃蘿卜。
西洋參含片雖然成分很安全,但并不是適合多有人,有的人服西洋參后,會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會發(fā)生過敏反應,上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。
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