掌握排卵期,懷孕避孕從容解決
正常的育齡女性卵巢每月會(huì)排出一枚卵子,從卵子的發(fā)育到成熟并排卵大約需要14天左右。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內(nèi),超過2~3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。 因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險(xiǎn)期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱為安全期。
一般在排卵期自測(cè)的可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期計(jì)算,計(jì)算出排卵前的“易孕期”;或是根據(jù)宮頸粘液觀察,分泌物量明顯增多,并呈水樣透明清亮,女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2~3天,是女性最易受孕的時(shí)間。
如果大家覺得自測(cè)比較麻煩,可以選擇工具監(jiān)測(cè)排卵期:
排卵試紙:通過測(cè)量尿液中激素的含量來(lái)判斷排卵時(shí)間,當(dāng)激素達(dá)到峰值時(shí),可以看到檢測(cè)結(jié)果呈紅色,女性將在24小時(shí)內(nèi)排卵。
排卵測(cè)試鏡:通過特殊光學(xué)設(shè)備觀察女性的唾液或?qū)m頸粘液中雌激素的結(jié)晶圖像,即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、過渡期和排卵期。
B超卵泡監(jiān)測(cè):B超可以監(jiān)測(cè)到卵泡的大小變化,甚至可以看到卵泡破裂。利用陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
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