孕婦吃阿膠有什么好處
從古至今,阿膠都是補(bǔ)血、滋補(bǔ)的佳品,更是婦科圣藥,深受人們喜愛,即便是孕婦,也能適當(dāng)服用阿膠補(bǔ)益身體,那具體孕婦吃阿膠有什么好處呢?
改善妊娠貧血。中醫(yī)認(rèn)為,阿膠性甘味平,歸肺、肝、腎經(jīng);有補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)澡功效?,F(xiàn)代研究也證明,阿膠具有提高紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量、促進(jìn)造血功能的作用;其補(bǔ)血療效,甚至優(yōu)于鐵劑。對(duì)改善妊娠貧血效果明顯。
增強(qiáng)孕婦體質(zhì)。對(duì)于體質(zhì)偏寒、身體虛弱的孕婦,適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠有改善增強(qiáng)體質(zhì)的功效。因?yàn)榘⒛z富含膠原蛋白,以驢皮為主料經(jīng)物理過程分解出來的屬動(dòng)物類膠原蛋白,對(duì)人體對(duì)這種同源性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸收能力,對(duì)補(bǔ)陰養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力等,有特殊的作用。
促進(jìn)鈣吸收。阿膠還有助于母嬰補(bǔ)鈣。因?yàn)榘⒛z中含有較豐富的鈣質(zhì),通過甘氨酸的作用,能促進(jìn)鈣的吸收和貯存,改善體內(nèi)鈣平衡,有助于孕婦補(bǔ)鈣,保證胎兒骨骼生長(zhǎng)需要。
有助于安胎。阿膠有助于安胎。因阿膠可補(bǔ)陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病;對(duì)常見胎元不固,胎動(dòng)不安有很好的治療作用;可以預(yù)防先兆性流產(chǎn)、并發(fā)性流產(chǎn)等。
美容養(yǎng)顏。孕中期適當(dāng)服用阿膠,還有助于孕婦美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚。因?yàn)榘⒛z內(nèi)含明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等,服用阿膠可以作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補(bǔ)充來源,起到延緩皮膚衰老的作用。
注意事項(xiàng)。阿膠好處雖然多,但孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。因?yàn)榘⒛z有活血作用,孕早期不宜服用,以免引起流產(chǎn);孕晚期也不宜服用,以免刺激子宮收縮,引起早產(chǎn)。
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